Fua mo meatballs o pipi i le ogaumu. Faaalia kuka, fautuaga ma iloiloga

Fua mo meatballs o pipi i totonu o le ogaumu e tatau ona iloa e tamaitai uma. O lenei ipu suamalie meaai e talafeagai e le gata mo tagata matutua ae faapea foi mo meaai a le fanau.

cutlets meaai o le pipi. Le fua i totonu o le ogaumu

Afai e te filifili e aveesea ai le mamafa po o le saili e faatumauina ai le fuainumera i le poloaiga, ave lea o lenei tusi talavai.

vaega:

• mince Turkey - 300 kalama.
• sisi fale gaʻo-Low - 180 kalama.
• aniani se tasi.
• Fuamoa.
• Lala aneto.
• Masima ma mea manogi.

E faapefea e kuka a malamalama cutlets pīpī? E faigofie tele le fua i le ogaumu:

• Aniani mama, coarsely soni ma olo i se ipu blender.
• Greens mamanuina lelei soni.
• Faafefiloi vaega saunia i mea e 'ai ma le sisi minced. Faaopoopo i latou i le fuamoa, masima ma pepa e tofo.
• TAUASO lima susu seleselega ma tuu i luga o se apa tao, o le paʻu manu faataatia.

patties Cook mo le sefulu minute, ona liliu i latou suo. Afai e te manao e ausia au sini ma leiloa mamafa, lea Auauna Atu i salati po steamed fualaau faisua.

Cutlets i laau-afu, olive ma Parmesan

O lenei alofa ipu suasua mafai ona e ofoina malo e le gata i le taimi o taumafataga o le afiafi e masani ai, ae faapea foi mo le laulau faigaʻai. E kuka burgers suamalie, ia ave oloa nei:

• 300 kalama o le pipi susu.
• Fasi areto.
• 100 ml o kulimi po o le susu.
• Afa i se sipuni paʻu tipolo.
• A sprig o Basil.
• Ono olive.
• 50 kalama o sisi Parmesan.
• A kelove o kaliki.
• Leki ma pepa.

O lea, saunia cutlets meaai o le pipi i le ogaumu. Fua o loo maua iinei:

• Fillets vavae i vaega ma tusi e ala i se grinder aano o manu.
• Olive ma tipi laau-afu e pei ona mamanuina lelei e mafai ai.
• faʻasū Baton i le grate kulimi ma le sisi.
• o nei oloa uma palu totonu o se pesini tele, faaopoopo le naunautai, kaliki mavae e ala i le fetaomi atu, faapea foi ma le masima ma mea manogi.
• Momono fefiloi lelei ma auina atu i totonu o le pusa aisa mo le afa itula.

Tao keke i se lelei preheated ogaumu seia alofa ma auauna atu i latou i le laulau ma lou fiafia ipu itu.

cutlets Turkey ma pateta i le sosi tamato

Afai o oe o se vaega e ipu solo le manogi solo le manogi, ua e mautinoa e fiafia tatou fua. O lenei taimi o le a manaomia ai le oloa nei:

• Minced pipi fatafata - 700 kalama.
• Lua fasi sinasina falaoa po o le areto.
• efuefu kaliki - lua teaspoons.
• Mu pepa mumu - tasi sipuni ti.
• Mago aneto, ma pasili.
• faapipii tamato - lua sipuni.
• Leki.
• suauu o fualaau aina.
• Falaoamata - o se sipuni.
• Broth po o le vai mo le sosi.
• lau Bay.
• paprika Sweet.

Le auala e faia patties o pipi aano minced? Le fua i le ogaumu, tagai i lalo:

• Saunia minced fatafata ma se mincer po blender.
• Faafefiloi ai i laau-afu mago, pepa vevela, kaliki efuefu, faamaluluina le areto ma le masima. Afai e te lagona o le a matuai mafiafia le fatuālavai, ona liligi sina vai po o le susu.
• patties Cook i le ogaumu.
• I se falai apa Fry le falaoamata i se aofaiga laitiiti o le suauu o fualaau aina. Ina ua avea o se auro, faaopoopo le tamato faapipii ma broth povi. Faaoso itiiti greenery mago, lau faga tuu, masima.
• Maʻisua pateta i latou paʻu seia filemu. Ina ua mavae lena, oti i latou i fasi ma auina atu i se ipu tao. laau pateta sausau, kaliki, paprika, masima. Faatumuina i le suauu o fualaau faisua ma e auina atu i le ogaumu.

Tuu le meatballs ma pateta i luga o se ipu mafolafola, liligi le ipu sosi. A meaai suamalie po o taumafataga saunia e auauna atu.

cutlets pipi meaai i le ogaumu. Laasaga ma lea laasaga fua

o le a fesoasoani burgers suamalie ma suasua e te tausi a foliga lelei ma o le a faafiafia. O le mea moni e faapea e le na o mea e 'ai pipi o loo i ai le tele o porotini, ae faapea foi o le mauoa i tryptophan. e masani ona taʻua lenei mea o le hormone o le olioli.

vaega:

• Maio - 500 kalama.
• aniani se tasi.
• Tolu pepa o sinasina kapisi.
• Kaliki - cloves lua.
• porotini fuamoa.
• Naunautai o le afa a le tipolo.
• E se vaega o fatu sesame.
• pepa White ma le uliuli, masima.

Fua mo meatballs o pipi i le o le a le faia ogaumu faigata e oo lava i le kuka novice:

• ua vavae Meat ma fualaau faisua i ni fasi, ma tusi ai lea e ala i se grinder aano o manu.
• Faaopoopo le minced naunautai, fuamoa, mea faamanogi meaai ma le masima.
• Ua avea o se faataamilo po o le avanoa faʻafua, ma taavale atu ai lea i le fatu sesame.
• Tuu le chops i le 'apa, lea e manaomia muamua e faataatia paʻu manu.

Tao seia ipu kuka, auauna atu ai ma fualaau faisua fou po stewed.

Cutlets tataina aano pipi

O lenei ipu o se aemaise suasua ma suamalie. E foliga mai e sili i le menu oi latou oe auai i le malosi po o le mamafa aoaoga.

Le oloa taumatau:

• Maio - tasi fasi.
• Porotini (mafai lua) moa fuamoa.
• Aniani - tasi fasi.
• Greens - tuu i le faitalia.
• Bran milled - sipuni lua.
• Iokutu - fa sipuni.
• Mea manogi - e tofo.

E faapefea e tao keke pipi tataina (fua i le ogaumu, ma o se laasaga e ala i faamatalaga laasaga):

• vavae le aano o manu ma aniani i cubes laiti.
• greens soni.
• Faafefiloi fuamoa oloa papae, bran, yogurt, masima ma mea manogi.
• Fausia o outou lima patties faataamilo ma tuuina atu i latou i le ogaumu e tao.

Atoatoa chops malosi garnished ma fualaau faisua ma auauna atu i le ipu i le laulau.

Cutlet ma pulou aitu

ipu uluai e pei o tagata matutua ma tamaiti. aano o manu Alofa, manino e ma tofo lelei faia ai se anagata e sili ona fiafia o lou aiga.

vaega:

• Maio (suilapalapa po o le fatafata) - 500 kalama.
• Pulou aitu - 300 kalama.
• Aniani - 200 kalama.
• Breadcrumbs.
• suauu o fualaau aina.
• Leki ma pepa.

Fua mo meatballs o pipi i le ogaumu ma pulou aitu e aofia ai le laasaga nei:

• Ifo mama, vavae mamanuina lelei ma falai i ai le suauu o fualaau aina.
• Pulou aitu, paʻu ma vavae i vaega laiti. Auina atu i latou i le apa i le aniani ma falai seia vela.
• Soni le aano o manu i se blender po grinder.
• Minced foliga ma keke i le ogatotonu o tuu taitasi se spoonful o fatuālavai. Fesootai i le pito ma roll cutlets i breadcrumbs. Muai e mafai ona e fufui i latou i fuamoa sasaina (aemaise lava pe afai o loo e popole e mafai ona pauu ese le mamanu).
• Vave Fry preform i se aofaiga laitiiti o le suauu o fualaau aina.
• Mulimuli ane Transfer chops i se tao pepa ma aumaia i latou i le saunia i le ogaumu.

Filifili se itu ipu e te fiafia, ma ave le ipu i le laulau.

Cutlets o aano o manu pipi sosi suamalie ma le oona

Ia le sili atu meaai masani eseese o le a fesoasoani tatou fua. Mo lenei ipu o le ae manaomia:

• O se tasi o pepa suamalie.
• Le afa o le iʻo.
• Ginger Root - lima senitimita.
• Soy sosi - 70 ml.
• Saito falaoamata - 100 kalama.
• Afa o le pepa lanu meamata suamalie.
• fala 'aina apa - 100 kalama.
• aniani Green - 20 kalama.
• Kaliki - lua fasi.
• Rice vineka - 70 ml.
• mince Turkey - 600 kalama.
• Carrots - 100 kalama.
• Fala 'aina sua - 100 ml.

fua:

• Paprika, lanu meamata, aniani, kaliki, ginger, tuu i totonu o se ipu a blender. Liligi i latou araisa vineka ma sosi soy. Whisk oloa.
• Le paluga mafua fesootai ma pipi ma cornmeal. Tuu momono e tu na o oe mo le 20 minute.
• Green pepa ma carrots vavae i ni fasiie.
• O le apa sasaa sua mai fala 'aina apa ma le 250 ml o le vai. Aumai le paluga i se maʻisua, ma tuu i ai lea i le fualaau faisua. I ni nai minute mulimuli ane, auina atu i latou i le fala 'aina diced. Ina ua mavae le isi lima minute, liligi a itiiti soy sosi ma vineka araisa. Tuu se spoonful o saito falaoamata ma kuka le sosi seia mafiafia.
• Minced tauaso i chops ma tao i latou i le ogaumu.

ipu momose i faiga sasae ua saunia mo le auauna atu.

iʻuga

E pei ona e vaai, taitasi meatballs fua o le pipi i le ogaumu e fai si faigofie. Ina ia mafai ona faigofie ona faaluaina so o se i le umukuka. Faataitaiga, faaopoopo vaega fou ma raduyte tapunia suamalie.