Ma e te iloa pe afai e te manaomia e faamama ai pulou aitu?

Talu mai aso anamua, o tagata aofia mai i lau meaai ipu taligaʻimoa. Peitaʻi, pulou aitu e mauʻoa i le tele o meaai ma elemene Lolomi. Mo se faataitaiga, o se porotini, o lea e tatau ai i le tino o le tagata, o loo aofia ai le sili atu i mea e 'ai. Tatou tuaa masani faamasima pe mago pulou aitu, i recipes po nei kuka masani Fry ofoina pulou aitu.

O nisi o le pulou aitu sili ona lauiloa - e pulou aitu. ua manatu i latou o le pulou aitu sili lea ona mama, ae ui lava i lenei mea, ua tele housewives le fesili atu: "E tatau i le faamamaina o le pulou aitu"

O i latou pulou aitu na tuputupu ae e ala i metotia tau alamanuia, e le manaomia e faamama, ua latou saunia mo le faaaogaina. I supamaketi ma faleoloa tetele o loo faatau atu i latou i le fata, teuina i lalo o le ata tifaga, i lena faasologa, e le oo mai ai pulou aitu i fesootaiga ma o loo siomia ai mea faitino. Ae faapotopoto i le togavao po o le mamafa ai pulou aitu faaleagaina pe e te manao e faamama? Champignon ma faaumiumi fesootaiga i le vai avea vai, tofo ua leiloa, e ui e le o talafeagai pala i latou i le vai, na rinsed i lalo o le popo. O nisi connoisseurs o pulou aitu o loo taumafai e faia lava lenei, ua iai sina pepa solo ma malie faaumatia i latou pulou aitu. pulou taligaʻimoa ufiufi i se plenochkoj manifinifi, sandpaper. Afai o loo e tau mafaufau pe pea le faamamaina o le pulou aitu, taumafai e piki lona naifi, pe na manaomia se lima. Afai e faigofie le paʻu e alu ese, e mafai ona faamamaina lea o le pulou aitu.

O lenei e tatau ona e vavae pito zavetrevshiysya Stipe. I le le faapea e amata ai pulou aitu fou faaputuputu mea oona i le tino o le tagata, o lea na te le faatau i latou i le mamao ma faleoloa i pusaaisa. E sili atu ona filifili se faleoloa i ai pulou aitu sinasina tele pe ae mautinoa e kuka vave i latou. Tuu i latou lava i se tulaga lamatia e tatau ona ou? Mama ai pulou aitu optionally foi optionally pulea i latou e le vevela togafitiga. E tele recipes salati, o loo tataina pulou aitu mata o se tasi o le vaega.

Ae ou te fautuaina oe e te saunia ai pulou aitu utu i vavae. O le ipu e faigofie lava, e matua momose ma faamalieina. O le a tatou manaomia e uiga i le lima o selau kalama o pulou aitu, e tolu aniani auala, e tolu po o le fa tamato, e tasi le selau ma le fitugafulu kalama o sisi. Ou te manatu ua uma ona e filifili mo i latou lava pe o le faamamaina o le pulou aitu e tatau ona tuueseese le vae ma soni itu tauagavale.

Aniani mamanuina lelei shinkuem, tatou te liligi ai i le vae fungi i luga o se apa vevela ma le faaopoopo o le suauu sunflower, falai mo le sefulu minute. Teisi cooled, masima, pepa, ma faaoso le paluga utu i vavae, ma pulou champignon. e tatau ona fufulu tamato i lalo o le vai, solo pepa matutu umukuka ma vavae i mama. I tatau ona tuu taligaʻimoa taitasi i luga o le mama se tasi tamato ma tuu lea pulou aitu uma i luga o se pepa o tao, faagaʻoina i le suauu sunflower. Soosoo sisi i luga o se grater masoa ma sausau i latou o se ipu. I le talosaga a le fungi mafai ona faaopoopo se mayonnaise itiiti. Tuua ai pulou aitu tao, mo lenei vaa i totonu o se ogaumu preheated (e oo atu 180-200 ° C) mo le tolusefulu minute. salalau pulou aitu saunia i luga o se ipu mafolafola ma green sālaki. Manuia le taumafataga!